Hỗn Hợp
6 lầm tưởng kinh điển nhất về chuyện ăn chay
Sự thật: Một chế độ ăn chay có thể cung cấp đủ năng lượng cho các hoạt động trong ngày của bạn như chế độ ăn nhiều thịt, miễn là bạn chú tâm tìm kiếm những nguồn dinh dưỡng thay thế cho các dinh dưỡng có phổ biển trong sản phẩm động vật (như protein more »
Trong dưa leo có chứa tới 96% là nước
Trong dưa leo có chứa tới 96% là nước. Do đó, khi ăn dưa leo cơ thể sẽ được cung cấp một lượng nước tự nhiên đáng kể, giúp bù đắp nước nhanh chóng. Bạn có thể ăn trực tiếp dưa leo, ép lấy nước uống hoặc làm món salad trộn cũng rất ngon miệng more »
Cảnh báo những thực phẩm dễ gây ngộ độc trong ngày nắng
Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) khuyến cáo người dân không sử dụng sứa biển tươi (chưa qua chế biến) làm thức ăn, làm gỏi ăn sống, đặc biệt không sử dụng sứa (kể cả sứa đã qua chế biến) làm thức ăn cho trẻ em. Quá trình chế biến sứa tươi phải more »
Bệnh tiểu đường tuýp 1 và tuýp 2
– Bệnh tiểu đường tuýp 2: là tiểu đường không phụ thuộc insulin, xuất hiện ở người trưởng thành (hầu hết trên 30 tuổi), đối tượng thừa cân, béo phì. Nguyên nhân dẫn đến bệnh chủ yếu liên quan đến lối sống không lành mạnh, ăn uống nhiều đồ ngọt, ít vận động. Hiện đối tượng more »
Dấu hiệu bị bệnh tiểu đường cần nhận biết sớm
– Bệnh tiểu đường tuýp 2: là tiểu đường không phụ thuộc insulin, xuất hiện ở người trưởng thành (hầu hết trên 30 tuổi), đối tượng thừa cân, béo phì. Nguyên nhân dẫn đến bệnh chủ yếu liên quan đến lối sống không lành mạnh, ăn uống nhiều đồ ngọt, ít vận động. Hiện đối tượng more »
thực phẩm hứa hẹn sẽ giúp người già trẻ và khỏe mạnh hơn
Điều này có nghĩa là sự trao đổi chất và năng lượng ở những con chuột già sẽ giống với những con chuột trẻ hơn. Vì các tế bào của con người hoạt động nhờ quá trình sản sinh năng lượng này, chúng tôi hi vọng phương pháp này sẽ giúp người già khỏe mạnh more »
