ăn gì tốt cho da
Cách giảm nguy cơ gây mụn từ chế độ ăn
Chất xơ là một chất dinh dưỡng cần thiết cho việc kiểm soát sự bùng phát mụn trứng cá. Thành phần này của thực phẩm có thể giúp loại bỏ độc tố trong máu, từ đó giảm sự xuất hiện của mụn. Rau như bông cải xanh, rau bina, cải xoăn và atisô là nguồn more »
